Mange mennesker forveksler motionscykler med spinningcykler.Faktisk er der tale om to typer udstyr.Den åbenlyse forskel i strukturen er svinghjulets placering, de fleste svinghjul på spinningcykler er frontmonteret, mens motionscykler har frontmonteret og bagtil, svinghjulet har et wrap-design.For køretilstanden kan en spinningcykel enten være stående eller siddende, og dens fleksibilitet kan forstås som på samme måde som en cykel, mens motionscykler er opdelt i to typer træningstilstande: liggende og siddende.Anvendelsesscenarierne er forskellige, så motionscyklen vil være mere stabil med hensyn til placeringsstabilitet og vil ikke svaje fra side til side.
Lad os se på træningsintensiteten af disse to slags.De fleste spinningcykler bruger svinghjul mellem 8kg og 25kg med stor inerti, det koster mere energi.Lille svinghjul, og på grund af kropsstrukturen er velegnet til at køre i siddende stilling, vil træningsintensiteten være meget mindre end på en spinningcykel.
Generelt er spinningcykler mere kraftfulde og velegnede til unge mennesker, der skal tabe sig og ikke har problemer med ben og knæ, og motionscyklerne er velegnede til alle aldre på forskellige niveauer, den er især god til bare at varme op eller lave nogle udstrækning.
Indlægstid: Jun-03-2022