PULLDOWNS

Lat Pulldowns arbejder primært på musklerne i ryggen samt biceps.Før du starter, skal bænken muligvis justeres, hvilket kan gøres ved at bruge det røde håndtag til dens vandrette

position, og lårpuderne justeret for at sikre dig på plads.Tag et overhåndsgreb om den lange stang, og træk den ned mod toppen af ​​brystet ved at køre fra albuerne Hold en kort pause i bunden for at klemme din ryg, mens du er under spænding.Styr stangen tilbage op og stopper for at tillade vægtene at bunden ud (i så fald skal du muligvis læne dig lidt bagud for at tillade et fuldt bevægelsesområde.

HPA404 Single Stations Multi Gym er et af de fremhævede produkter i SUNSFORCE lette kommercielle serier.Specifikationerne er i det følgende.