-
FRISTÅENDE RÆKKER
Leverarmsrækker giver dig mulighed for at målrette de primære muskler i ryggen, samt arbejde med biceps.Fjern bænken og indstil løftestangen til dens laveste position først (sikkerhedsstangen kan placeres i holderen bag på maskinen for at tillade en fuld bevægelsesområde).Med fødder skulderbredde...Læs mere -
Vi ses næste gang
Kære kunde, Tak for din støtte og opmærksomhed på vores deltagelse i FIBO-udstillingen.Ved afslutningen af denne udstilling vil jeg gerne på vegne af hele vores team udtrykke min dybeste tak til dig.Din ankomst bringer os ikke kun høflige hilsner og støtte, men også en mulighed...Læs mere -
PULLDOWNS
Lat Pulldowns arbejder primært på musklerne i ryggen samt biceps.Før du starter, skal bænken muligvis justeres, hvilket kan gøres ved at bruge det røde håndtag til dens vandrette position, og lårpuderne justeres for at sikre dig på plads.Tag et overhåndsgreb på den lange stang og træk den ned ...Læs mere -
Smith-maskine er en type vægttræningsudstyr
Smith-maskine er en type vægttræningsudstyr, der består af en vægtstang, der holdes i en stålskinne, der kun tillader lodret bevægelse.Det bruges almindeligvis til øvelser som squats, bænkpres og skulderpres.Smith-maskiner giver guidede bevægelser til træningen, hjælper med form...Læs mere
